Naujienos

Ar sardinės sveikos?

Sardinės – mažas produktas, didelė nauda širdžiai(kardiologo žvilgsniu) Jeigu reikėtų vieno maisto produkto, kurį dažniau rekomenduoju pacientams, galvojant apie širdį – sardinės būtų labai aukštai...

Kaip valgyti sardines? 20 receptų, kaip įtraukti sardines į savo mitybą

Sardinių užrašai 20 receptų iš skardinės — nuo amžinų klasikų iki drąsių kūrybinių idėjų Šią knygą pradėjau galvodama apie sardinių skardinę. Tą mažytę, kurioje slepiasi daugiau skonio, nei iš pir...