Naujienos
72 valandų sardinių iššūkis: Dr. Boz protokolas ir kaip jis veikia
Internete plinta keistas, bet intriguojantis metabolinės sveikatos iššūkis: 72 valandas valgyti tik sardines. Skamba ekstremaliai – tačiau už šio sardinių iššūkio stovi amerikiečių internistė, ...
Skaityti plačiau
Sardinių konservai: pilnas gidas, kaip pasirinkti geriausias
Sardinių konservai – tai ne tik greitas užkandis. Kokybiška skardinė, atkeliavusi iš Portugalijos pakrančių arba Prancūzijos Atlanto krantų, yra tikra gastronomijos delikatesė, kurios istorija ...
Skaityti plačiau
Sardinės – mažas produktas, didelė nauda širdžiai(kardiologo žvilgsniu) Jeigu reikėtų vieno maisto produkto, kurį dažniau rekomenduoju pacientams, galvojant apie širdį – sardinės būtų labai aukštai...
Skaityti plačiau
Kaip valgyti sardines? 20 receptų, kaip įtraukti sardines į savo mitybą
Sardinių užrašai 20 receptų iš skardinės — nuo amžinų klasikų iki drąsių kūrybinių idėjų Šią knygą pradėjau galvodama apie sardinių skardinę. Tą mažytę, kurioje slepiasi daugiau skonio, nei iš pir...
Skaityti plačiau