Uutiset

Ovatko sardiinit terveellisiä?

Sardiinit – pieni tuote, suuri hyöty sydämelle(kardiologin näkökulmasta) Jos minun pitäisi valita yksi elintarvike, jota useimmiten suosittelen potilaille sydämen terveyden kannalta, sardiinit olis...

Miten syödä sardiineja? 20 reseptiä sardiinien sisällyttämiseksi ruokavalioosi

Sardiinimuistiinpanot 20 reseptiä tölkistä – ikonisista klassikoista rohkeisiin luoviin ideoihin Aloitin tämän kirjan ajatellen sardiinitölkkiä. Sitä pientä tölkkiä, joka kätkee sisäänsä enemmän m...